Làm đẹp & Thời trang

Tuần thứ 17 của thai kỳ - Triệu chứng và sự phát triển của thai nhi

Pin
Send
Share
Send


Tuần thứ 17 của thai kỳ còn được gọi là tam cá nguyệt thứ ba là giai đoạn mới của thai kỳ mà người phụ nữ phải đối phó. Tam cá nguyệt thứ ba được rèn luyện với nhiều triệu chứng và sự phát triển mới mà nếu không bạn sẽ không biết. Ở giai đoạn này, cơ thể bạn đã hoàn toàn chấp nhận bạn đang mang thai và tình trạng ốm nghén đã giảm bớt cho phép bạn bắt đầu hoạt động nhiều hơn một chút. Có lẽ yoga cùng với một số bà mẹ khác có lẽ là cách tốt nhất để bắt đầu buổi sáng của bạn.

Mong đợi và suy nghĩ gì về Tuần lễ Mang thai thứ 17 này?

Bây giờ bạn sẽ nhận thấy cơ thể bạn đã bình tĩnh lại cho phép bạn sống một lối sống lành mạnh hơn, điều này rất khó khăn do mệt mỏi và bệnh tật. Tuần thứ 17 của thai kỳ là thời điểm tốt để bạn bắt đầu lên kế hoạch cho không gian sống của em bé hoặc có thể bắt đầu mua quần áo của em bé nếu bạn chưa mua chúng bởi vì bây giờ với sự trợ giúp của bộ phận sinh dục phát triển đầy đủ của em bé, bạn thực sự có thể xác định Giới tính của em bé cho phép lần đầu tiên một số loại kế hoạch trong tương lai không liên quan đến việc thực hiện bất chợt.

Xem thêm: Triệu chứng mang thai 14 tuần

Triệu chứng 17 tuần mang thai và cách khắc phục:

Có nhiều triệu chứng mà bạn sẽ hiểu rằng bạn đã bước vào tam cá nguyệt thứ ba nhưng tuần này có các triệu chứng gần như giống nhau của tuần thứ 16 mà không có nhiều sự khác biệt, một số triệu chứng sau là: -

Tăng vòng eo:

Vì em bé sẽ phát triển trong tuần này, vòng eo của bạn sẽ mở rộng hơn nữa. Các vết sưng nhỏ mà bạn có trước đó sẽ mở rộng hơn nữa sẽ trở nên quan trọng cho phép bạn biết em bé của bạn đang phát triển nhanh như thế nào. Vòng eo sẽ phát triển để hỗ trợ cho em bé phát triển. Nói chung, em bé sẽ cảm thấy khó chịu do xương phát triển và do đó em bé sẽ bắt đầu đá khi chân của em bé bắt đầu duỗi dài hơn.

Tại thời điểm này, cánh tay của em bé sẽ phát triển kích thước sẽ tỷ lệ thuận với kích thước cơ thể của nó. Trong những thời điểm này, chiếc váy của bạn có thể không còn phù hợp với bạn nữa và vì vậy bạn phải đầu tư cho chiếc váy thời kỳ thai sản mới sẽ là một ý tưởng tốt. Đầu tư vào việc này sẽ giúp bạn giải quyết tất cả các nhu cầu thiết yếu của bạn trong vài tháng tới. Nhưng, bạn nên tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh sẽ ngăn bạn tăng cân.

Xem thêm: Mang thai 15 tuần

Tăng trưởng kích thước vú:

Sẽ có một sự tăng trưởng hơn nữa trong kích thước vú của bạn do thực tế là em bé của bạn cũng đang phát triển. Vịnh càng to và khỏe thì càng cần nhiều dinh dưỡng do đó ngực của bạn sẽ tiếp tục phát triển miễn là em bé còn trong bụng bạn. Tăng kích thước vú có thể gây ra nứt xung quanh núm vú có thể làm tổn thương nhưng việc dưỡng ẩm đơn giản sẽ chăm sóc vấn đề này.

Để giữ cho mọi thứ hoạt động tốt cho bạn và để vượt qua vết rạn da được tạo ra trong thời gian sinh em bé, bạn phải mặc một chiếc áo ngực thoải mái phù hợp với kích cỡ ngực của bạn bằng cách cho phép bạn thở tốt. Để có kết quả tốt hơn, bạn phải đi massage bằng dầu ô liu hoặc Vitamin E. Theo mặc định, tĩnh mạch vú của bạn sẽ cho thấy rằng nó tốt bằng cách làm cho thai kỳ của bạn rõ ràng sẽ cho phép bạn cảm thấy căng thẳng. Các triệu chứng được tạo ra trong khi sinh sẽ biến mất một cách tự nhiên và cách duy nhất để vượt qua cơn đau sẽ đạt được bằng cách áp dụng túi nước đá và túi làm mát. Đau nhức sẽ được chữa khỏi bằng cách uống nhiều nước hơn. Một ý tưởng tốt nhất là mặc một chiếc áo ngực rộng giúp bạn thư giãn các mô vú bằng cách cho nhiều không gian hơn để thở.

Mất ngủ:

Ở giai đoạn này, bạn sẽ mệt mỏi dễ dàng, nhưng thấy khó ngủ. Vào thời điểm này, thời gian ban đêm dường như sẽ kỳ lạ khi nhìn lên trần nhà và lo lắng về các vấn đề cuộc sống trong tương lai. Thêm vào đó, bạn sẽ cảm thấy đau đớn và khó chịu, nơi bạn có thể đấu tranh để có được tư thế ngủ phù hợp. Chỉ có cách tốt nhất để khắc phục tất cả những vấn đề này là chăm sóc sức khỏe của bạn và bằng cách lấy ý tưởng từ những người khác đã trải nghiệm điều này.

Mệt mỏi:

Bất cứ khi nào bạn có thời gian, đừng cố làm cho bản thân thư giãn và cố gắng giảm bớt công việc. Làm nhiều việc hơn và chăm sóc người khác sẽ không còn là công việc của bạn nữa và do đó, đi ngủ sẽ chỉ là lựa chọn tốt nhất giúp bạn khỏe mạnh trong vài tháng tới. Nếu bạn là một người làm việc, hãy nghỉ thai sản khoảng sáu tháng là điều cần thiết.

Vết rạn da:

Vào tuần thứ 17 của thai kỳ, thành tử cung của bạn sẽ bắt đầu căng ra ngoài khả năng của nó và do đó, em bé của bạn sẽ phát triển vượt quá giới hạn chịu đựng vì nó cần được điều chỉnh theo nó bằng cách phát triển từng ngày. Nếu cơ thể bạn không tương thích với sự điều chỉnh này, bạn sẽ phải mặc các điều kiện hao mòn mang lại vết rạn ở vùng bụng dưới. Một cách hiệu quả để khắc phục tất cả những dấu hiệu đó là có thể sử dụng các loại kem và dầu giúp hydrat hóa làn da của bạn mặc dù da bạn có thể bị kéo ra khỏi các lớp bên trong. Sử dụng dầu sẽ giúp bạn rất nhiều và bạn cũng có thể áp dụng Aloe Vera hoặc Vitamin E để có được những lợi ích tương tự.

Sự phát triển của thai nhi trong 17 tuần mang thai:

Kích thước bé:

Kích thước của thai nhi của bạn đã tăng thêm trong tuần này; tuần này em bé của bạn đã tăng toàn bộ nửa inch, để lại kích thước của em bé ở mức 5 inch chính xác, hoàn hảo cho sự phát triển của chúng. Sự phát triển của em bé sẽ phần nào bị đình trệ vào thời điểm này nhường chỗ cho sự phát triển hơn nữa của các cơ quan nội tạng của em bé. Do sự tăng trưởng của vịnh trong tuần này kích thước dạ dày của bạn cũng sẽ tăng đáng kể.

Có một số phát triển nữa mà em bé trải qua trong tuần này nhưng nó tương tự như tuần thứ 16. Nhìn chung, không có nhiều hậu quả trong tuần này, em bé sẽ phát triển hơn nữa và các cơ quan nội tạng phát triển hơn nữa. Một số trong những phát triển này là-

Phổi:

Ở giai đoạn này, em bé có thể tự thở và cũng có thể hít vào và thở ra nước ối có mặt xung quanh. Trong tuần thứ 16 của thai kỳ, phổi sẽ kết thúc với toàn bộ sự phát triển, là bộ phận quan trọng nhất của cơ thể liên quan đến tim và não. Không có vấn đề gì chúng ta cần các cơ quan khác, phổi là cơ quan thiết yếu nhất phát triển trong tuần thứ 16 của thai kỳ. Vào cuối tuần này, phổi đã mở rộng hơn trước và cuối cùng bé đã hiểu được quá trình hít vào và thở ra hoàn toàn.

Xem thêm: Mang thai 16 tuần

Mập:

Trong tuần này, làn da của bé bắt đầu phát triển mỡ, điều này chắc chắn sẽ giống như thói quen cách nhiệt giúp bé cảm thấy thoải mái và ấm áp hơn. Chất béo phát triển trong giai đoạn này sẽ hoạt động như một nguồn dinh dưỡng và sức mạnh khi chúng phát triển lâu hơn. Chất béo cũng là bảo vệ cho xương của em bé vẫn còn hơi mềm tại thời điểm này. Chất béo giữ cho em bé an toàn và khỏe mạnh. Tuy nhiên, quá nhiều chất béo cũng có hại cho trái tim em bé vẫn mong manh. Vì vậy, hãy cẩn thận với những gì bạn bởi vì bất cứ điều gì bạn ăn truy cập ảnh hưởng đến em bé của bạn rất nhiều.

Cảm biến thị giác:

Cảm biến thị giác của bé cũng được cải thiện trong tuần này khiến bé cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng. Giống như tuần thứ 16, bạn vẫn có thể nhìn thấy em bé che mắt nếu được đưa ra ánh sáng rực rỡ qua siêu âm. Vì các cảm biến thị giác sẽ bị bỏ lại trong quá trình phát triển, bé cảm thấy không thoải mái với ánh sáng. Đây được coi là giai đoạn quan trọng vì mắt bé sẽ bắt đầu phát triển cho thị giác. Các cảm biến thị giác sẽ phát triển hơn nữa, miễn là tháng thứ 8 của thai kỳ, tại đó thời điểm em bé hoàn toàn phát triển và sẵn sàng bước ra thế giới trong một tháng nữa.

Mũi:

Sự phát triển của mũi có thể là sự phát triển độc đáo duy nhất mà em bé của bạn trải qua trong tuần này. Mũi trong một cơ quan cảm giác quan trọng o cơ thể của bạn và giúp em bé của bạn bắt đầu xác định các mùi khác nhau xung quanh chúng. Các xoang trong mũi mở ra để bây giờ vịnh có thể hít vào và thở ra từ mũi và cũng hít vào nhiều mùi khác nhau mà trước đây không thể có cho con bạn. Ngay cả những phát triển nhỏ nhất trong bụng mẹ cũng là bước đệm quan trọng để con bạn đối mặt với thế giới khi chúng được sinh ra.

Phong trào:

Thông thường, bạn có thể cảm nhận được các cử động của em bé trong giai đoạn này vì đây là giai đoạn em bé bắt đầu di chuyển trong tuần thứ 16 đến 20 của thai kỳ. Bạn sẽ may mắn cảm nhận được chuyển động của em bé và điều này sẽ được gây ra khi chúng cố gắng đẩy vào không gian bao quanh chúng.

Hoạt động mang thai 17 tuần:

Vào tuần này, hầu hết các hoạt động sẽ bị hạn chế vì bụng của bạn sẽ khiến bạn cảm thấy khó khăn mà không mệt mỏi. Có thể có một tình huống khác mà bạn phải dành một nửa thời gian trong ngày trong phòng rửa để đi tiểu toàn bộ thời gian. Bạn có thể cảm thấy đói hơn khi chờ đợi chạm khắc thực phẩm và do đó bạn phải dành phần lớn thời gian trong nhà bếp để tìm kiếm thức ăn. Kiểm tra và kiểm tra rất được khuyến khích trong giai đoạn này. Cố gắng tham gia vào các bài tập đảm bảo giấc ngủ ngon và chế độ ăn uống lành mạnh.

Ăn kiêng và tập thể dục trong 17 tuần mang thai:

Chế độ ăn:

1. Trái cây và rau quả:

Uống trái cây sẽ giúp bạn khỏe mạnh vì nó có các chất dinh dưỡng thiết yếu đưa bạn đi một chặng đường dài trong những ngày làm mẹ. Uống đủ nước giữ cho bạn ngậm nước và giữ cho nhu động ruột của bạn dưới mức kiểm tra. Bạn nên lấy rau và trái cây như chuối, cam, táo, đậu và một số loại rau xanh khác.

2. Thực phẩm thô:

Uống thực phẩm thô sẽ giúp bạn bảo quản các chất dinh dưỡng bị mất trong quá trình đun sôi. Uống vitamin sẽ giúp bạn kiềm chế tất cả các món ăn chạm khắc bằng cách khiến bản thân say mê uống các loại trái cây và thực phẩm tốt cho sức khỏe.

3. Nước:

Ở giai đoạn này, bạn không nên bỏ qua việc hydrat hóa vì bạn đang có một cuộc sống khác bên trong bạn cho dù đó có thể là cặp song sinh hay sinh ba. Nước là chất lỏng quan trọng giúp bạn tránh xa các tác hại bằng cách giữ cho mình khỏe mạnh do đó ngăn bạn khỏi thừa cân.

4. Canxi:

Canxi là một sản phẩm quan trọng cho sự phát triển của con bạn. Một nguồn phong phú của tất cả các sự phát triển lành mạnh của răng và xương, canxi thực sự là một loại thực phẩm lớn theo chỉ định của bác sĩ kể từ buổi bình minh của thời gian. Tất cả các sản phẩm sữa như sữa chua, phô mai và kem đều giàu canxi và an toàn để tiêu thụ hai lần một tuần, nhưng không nhiều hơn.

5. Gà:

Thịt nạc rất tốt cho bạn ăn trong thời kỳ mang thai vì nó không chỉ cung cấp protein mà còn giúp bạn tăng cường quá trình trao đổi chất và tốc độ năng lượng. Bạn nên tuyệt đối tránh các thực phẩm biển và thịt lợn vì chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé. Nhưng, ăn thịt gà sẽ thực sự khỏe mạnh.

Bài tập:

Trong thời gian này, bài tập tốt nhất cần thực hiện là tập trung vào cơ bụng và xương chậu ở tư thế tốt hơn. Một số bài tập được liệt kê dưới đây để bạn tham khảo.

1. Mở rộng bụng:

Gấp hai chân và đỡ lưng dựa vào tường. Đặt tay lên nếp gấp đầu gối và bắt đầu hít vào bằng mũi bằng cách đưa bụng lại gần cơ thể. Giữ liên tục và thở ra sau 5 giây. Lặp lại điều này trong năm lần. Lặp lại trong 5 vòng.

2. Ngủ căng:

Nằm ngửa bằng cách đặt hai tay hướng lên trần nhà ở phía đối diện mà bạn đang nằm. Lặp lại quy trình này trong năm lần chỉ bằng cách thay đổi địa điểm.

3. Bơi:

Trong tuần thứ 17 của thai kỳ, việc tăng cân nhanh chóng có thể dẫn đến sự hình thành của vết rạn da, như đã nói. Bạn có thể dễ dàng chống lại điều đó bằng cách chọn bơi lội là chế độ giảm cân của bạn và duy trì mức tăng cân đều.

4. Đi bộ:

Đối với tất cả các tháng của thai kỳ, đi bộ sẽ chứng tỏ là bài tập đáng tin cậy nhất để lựa chọn. Không chỉ trong thời gian linh hoạt mà bạn còn có thể làm cho cơ thể của bạn hoạt động toàn bộ thời gian.

5. Điều chỉnh dạ dày:

Hít thở bằng mũi và giữ nó trong vài giây. Cố gắng điều chỉnh trọng tâm giúp bạn dễ dàng làm việc hơn trong vài tháng tới bằng cách tăng vết sưng.

17 tuần mang thai là trong quan hệ tình dục:

Mặc dù sự thân mật có thể không chính xác là điều trên đĩa của bạn ngay bây giờ với mọi thứ điên rồ đang diễn ra, tuy nhiên, nói chuyện với đối tác của bạn có thể làm nên điều kỳ diệu cho bạn. Bên cạnh đó, để chuyển hướng tâm trí của bạn khỏi tất cả những căng thẳng đang làm bạn suy sụp, không có gì hoạt động tốt hơn, phải không? Tất nhiên, bạn lo lắng về con của bạn, nhưng không cần thiết, vì túi đang giữ cho nó được bảo vệ tốt toàn bộ thời gian.

Tips để vượt qua căng thẳng khi mang thai:

  • Các vấn đề tài chính cần sự chú ý của bạn ngay lập tức, và tuần thứ 17 có nghĩa là tháng thứ năm, và bây giờ sẽ là thời điểm thích hợp để bắt đầu.
  • Bạn cần thư giãn hết mức có thể vì thời điểm này vì em bé đang phát triển sẽ giữ cho hormone của bạn thay đổi. Căng thẳng không nên ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.
  • Bạn có thể nhận được tất cả các hỗ trợ bạn muốn từ các lớp học tiền sản, vì vậy đừng quên kiểm tra những điều đó xung quanh khu vực của bạn.
  • Yoga là một cách tốt để buông bỏ mọi thứ làm bạn lo lắng và củng cố tâm trí của bạn. Hãy thử giảm stress.
  • Nếu bạn có kế hoạch sinh con tại nhà, bây giờ sẽ là thời điểm tốt để bắt đầu. Nói chuyện với một người có thể sắp xếp một nữ hộ sinh cho bạn.

Điều trị y tế và kiểm tra trong 17 tuần mang thai:

Trong giai đoạn này, xét nghiệm máu sẽ được đề xuất để đảm bảo liệu em bé của bạn có bị mắc bệnh gì hay không. Thông qua xét nghiệm sàng lọc đánh dấu Quadruple, các khả năng cho hội chứng Down sẽ được xác định và chọc ối sẽ được thực hiện để kiểm tra nước ối của bạn. Tam cá nguyệt 2 là giai đoạn diễn ra sự biến đổi hoàn toàn trong cơ thể bạn. Dưới đây là một số loại thuốc mà bạn nên giữ bên cạnh và chúng là:

  1. Acetaminophen cho đau nhức
  2. Thuốc kháng histamine và Ioratadine cho các vấn đề dị ứng nhưng cố gắng tránh Pseudoephedrine và thuốc thông mũi như Phenylephrine
  3. Uống Dextromethorphan và Guaifenesin khi ho
  4. Uống Metamucil và Colace cho các vấn đề liên quan đến táo bón
  5. Cố gắng tránh thuốc nhuận tràng và dầu khoáng.
  6. Sử dụng thuốc kháng axit và Famotidine cho các vấn đề bỏng tim.

Mẹo và biện pháp phòng ngừa:

  • Bạn sẽ có những cảm xúc hài hước. Điều này là do con bạn đã bắt đầu phát triển nhanh chóng. Đó là bình thường, tuy nhiên nếu có điều gì đó bất thường xảy ra, hãy thông báo cho bác sĩ của bạn.
  • Kem chống nắng là bạn của bạn, bây giờ hơn bao giờ hết. Bạn ít cần nó một cách thân thương.
  • Bạn nên cố gắng kết thúc bữa tối trước hai giờ đi ngủ.
  • Bạn nên thực hiện để cân bằng trọng tâm của mình vì trượt sẽ khiến bạn ngã xuống khiến bé bị thương.
  • Ngủ ít nhất 10 giờ là rất khuyến khích.

Nửa thời gian của bạn đã xong, và bạn cần phải chịu đựng những rắc rối và kiểm tra nhỏ xảy ra. Rốt cuộc, cuối cùng, em bé của bạn sẽ cảm ơn bạn vì tất cả sự kiên nhẫn của bạn với nụ cười đẹp của mình.

Pin
Send
Share
Send